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Trail Running recommended route

Gletscher Trail - 42K

Trail Running · Gurgl closed
Logo Ötztal
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Ötztal Verified partner  Explorers Choice 
  • Gletscher Trailrun Obergurgl-Hochgurgl
    Gletscher Trailrun Obergurgl-Hochgurgl
    Photo: Ötztal

Ein Trail auf Marathon Distanz. Blick auf unzählige Gletscher – technisch sehr anspruchsvoll.

closed
difficult
Distance 41.7 km
9:35 h
2,748 m
2,748 m
3,001 m
1,862 m

Der Start erfolgt auf knapp 2.000m Seehöhe in Obergurgl. Nach zwei Kilometer zum Aufwärmen geht es gleich zur Sache - ein Anstieg von 700hm wartet auf die Teilnehmer. Am Soomsee angekommen, erwartet die Trailrunner ein traumhafter Rundumblick inmitten der Ötztaler und Stubaier Alpen. Auf ca. 2.500m Seehöhe, verläuft die Strecke über einen wunderschönen Trail wieder Tal einwärts zur ersten Verpflegungsstation (Küppelehütte), ehe es steil bergauf zum höchsten Punkt des Rennens, dem Ramolhaus auf über 3.000m, geht. Dort die Zwischenzeit genommen, laufen die Teilnehmer einen technisch sehr anspruchsvollen Downhill bis zur Piccard Brücke, wo sich ein atemberaubendes Panorama auf die Ötztaler Gletscherwelt eröffnet. Weiter über den Schwärzenkamm zur Langtalereckhütte, nehmen die Läufer auf dem Forstweg bis zur Schönwieshütte die nächsten Kilometer des Rennens in Angriff. Nach der nächsten Verpflegungsstation geht es ins wunderschöne Rotmoostal, hinauf zur Hohen Mut Alm. Auf 2.636m angekommen, genießen die Läufer das Panorama, bevor ein Downhill durch das Gaisbergtal in Richtung Festkogl führt. Hier gilt es noch einmal alle Körner zu sammeln, ehe es über das Verwall- und Königstal, zum letzten Downhilltrail durch einen schönen Zirbenwald Richtung Obergurgl geht. Die finalen 2 km genießen die Teilnehmer die Anfeuerungen der Zuschauer bis ins Ziel.

Profile picture of Katharina Nösig
Author
Katharina Nösig
Update: February 09, 2024
Difficulty
difficult
Stamina
Experience
Landscape
Highest point
3,001 m
Lowest point
1,862 m
Best time of year
Jan
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec

Track types

Asphalt 1.37%Dirt road 0.98%Forested/wild trail 8.97%Path 71.37%Traces of trail 2.26%Unknown 15.02%
Asphalt
0.6 km
Dirt road
0.4 km
Forested/wild trail
3.7 km
Path
29.7 km
Traces of trail
0.9 km
Unknown
6.3 km
Show elevation profile

Safety information

Alpin Notruf: 140

 

Sicher unterwegs!

Lade dir die Notfall-App der Bergrettung im Vorfeld herunten. Solltest du Hilfe brauchen, kannst du über die App deine genauen Koordinaten übermitteln.

 

NOTFALL-APP zum Download:

Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=at.tirol_notfall&hl=de  

iPhone: https://apps.apple.com/at/app/sos-eu-alp/id400099520  

Tips and hints

Der Gletscher Trailrun wird jedes Jahr Anfang Juli vom Ötztal Trailrunning Verein veranstaltet. Das Streckenangebot reicht vom Sprintbewerb bis zum Ultra Trail und erfreut sich großer Beliebtheit bei der Trailrun-Community. Weitere Infos und Anmeldung unter www.oetztal-trailrunning.at & www.oetztal.com/trailrunning 

Start

Coordinates:
DD
46.870333, 11.026966
DMS
46°52'13.2"N 11°01'37.1"E
UTM
32T 654471 5192749
w3w 
///rubble.carload.copper

Turn-by-turn directions

Ein Trail auf Marathon Distanz. Blick auf unzählige Gletscher – technisch sehr anspruchsvoll.

Der Start erfolgt auf knapp 2.000m Seehöhe in Obergurgl. Zum Aufwärmen laufen die Teilnehmer die ersten 6 km Tal auswärts Richtung Lenzenalm. Bei der ersten Verpflegungsstation kurz gestärkt, geht es gleich zur Sache. Nach einem ca. 500 Hm steilen Anstieg, gelangen die Läufer zum Nedersee. Dort angekommen, erwartet die Trailrunner ein traumhafter Rundumblick inmitten der Ötztaler und Stubaier Alpen. Auf ca. 2.500m Seehöhe, verläuft die Strecke über einen wunderschönen Trail wieder Tal einwärts zur nächsten Verpflegungsstation (Küppelehütte), ehe es steil bergauf zum höchsten Punkt des Rennens, dem Ramolhaus auf über 3.000m, geht. Dort die Zwischenzeit genommen, laufen die Teilnehmer einen technisch sehr anspruchsvollen Downhill bis zur Piccard Brücke, wo sich ein atemberaubendes Panorama auf die Ötztaler Gletscherwelt eröffnet. Weiter über den Schwärzenkamm zur Langtalereckhütte, nehmen die Läufer auf dem Forstweg bis zur Schönwieshütte die letzten 17 km des Rennens in Angriff. Nach der nächsten Verpflegungsstation geht es ins wunderschöne Rotmoostal, hinauf zur Hohen Mut Alm. Auf 2.636m angekommen, genießen die Läufer das Panoama, bevor ein steiler Downhill bis zur Wegkreuzung Gaisbergtal in Richtung Festkogl führt. Hier gilt es, noch einmal alle Körner zu sammeln, ehe es über das Verwall- und Königstal, zum letzten Downhilltrail durch einen schönen Zirbenwald Richtung Obergurgl geht. Die finalen 2 km genießen die Teilnehmer die Anfeuerungen der Zuschauer bis ins Ziel.

Directions

Die Anreise mit dem Auto führt über das Inntal bis zum Taleingang und weiter dem Ötztal entlang. Neben der mautpflichtigen Autobahn können auch Landstraßen genutzt werden. Mit dem Routenplaner lässt sich Ihre Fahrt schnell und bequem bestimmen. Zum Routenplaner: https://www.google.at/maps 

Parking

In Gurgl stehen folgende Parkmöglichkeiten zur Verfügung:

  • Parkgarage Dorfzentrum Obergurgl (vor der Kirche rechts runter), kostenpflichtig | € 2,00 pro Stunde
  • Parkgarage Ortseingang – Talstation Festkoglbahn, kostenpflichtig | € 6,00 pro Tag
  • Parkplatz Hochgurglbahn Talstation, kostenfrei – Nachtparkverbot
  • Parkplatz Top Mountain Crosspoint, kostenfrei
  • Parkplatz Hochgurgl, kostenfrei (sehr kleiner Parkplatz)

Coordinates

DD
46.870333, 11.026966
DMS
46°52'13.2"N 11°01'37.1"E
UTM
32T 654471 5192749
w3w 
///rubble.carload.copper
Get there by train, car, bike, or on foot!

Equipment

Da der Gletscher Trail 42K durch hochalpines Gelände führt, wird folgende Ausrüstung empfohlen:

 

Laufrucksack

Genügend Verpflegung

Trinkbehälter

Wasserdichte Regenjacke mit Kapuze

Handschuhe & Mütze

Mobiltelefon

Erste Hilfe Set (inkl. Rettungsdecke, Bandage, Tape)

Trailrunning Schuhe

Warme Kleidung (Oberteil & lange Hose bzw. Beinlinge)

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 These suggestions were generated by our system
Status
closed
Difficulty
difficult
Distance
41.7 km
Duration
9:35 h
Ascent
2,748 m
Descent
2,748 m
Highest point
3,001 m
Lowest point
1,862 m
Round trip Scenic Refreshment stops available

Statistics

  • Content
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Features
Maps and trails
Distance  km
Duration : h
Ascent  m
Descent  m
Highest point  m
Lowest point  m
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