Langlaufen
GLEITEND
IN DER LOIPE
Bei uns im Hinteren Ötztal führen die Loipen durch eine besonders eindrückliche Alpinlandschaft, ob auf der flachen Schleife über die Ache nach Windau oder auf der Wald- und Wiesenrunde bei Zwieselstein. Und nicht vergessen: Alle Skate- und klassischen Langlauf-Fans profitieren bei der Höhenlage zwischen 1.368 und 1.500 m vom Höhentrainingseffekt...
Rund ums Langlaufen
FAQ Langlaufen
Häufig gestellte Fragen
Wo ist Langlauf möglich?
Prinzipiell müssen für das Langlaufen zwei Voraussetzungen erfüllt sein: Genügend Schnee sowie präparierte Langlaufloipen. Beides finden Langlauf-Fans und alle, die sich an dem Ausdauersport versuchen wollen, in Sölden im Ötztal. Die Destination ist vor allem für sein Skigebiet bekannt, bietet aber auch Langlaufstrecken. Der Loipenstatus zeigt dir, welche Strecken aktuell geöffnet sind. Übrigens: Das Ötztal bietet auf ganzer Länge mehr als 140 km vielfältige Loipen für Skater und Anhänger des Klassik-Stils, die kostenlos zur Verfügung stehen.
Was ziehe ich zum Langlaufen an?
Langlaufen ist eine intensive Ausdauersportart, die dich ordentlich zum Schwitzen bringt. Deshalb solltest du trotz etwaiger kalter Temperaturen atmungsaktive, enganliegende Kleidung tragen und dich an dem „Zwiebelprinzip“ orientieren, also mehrere dünne Schichten übereinander anlegen. Abhängig von Intensität bzw. Außentemperatur könnte das passende Langlauf-Outfit von Kopf bis Fuß wie folgt aussehen:
- Stirnband, Schlauchtuch oder dünne Mütze
- Funktionsunterwäsche & dünne Langlauf-Jacke, die vor Wind schützt; optional Weste oder Lycra-Trikot als Zwischenschicht bei kälteren Temperaturen
- Tights (hauteng anliegende Hosen) oder Softshell-Langlauf-Skihose
- Dünne Handschuhe; bei kalten Temperaturen etwaig dickere Handschuhe bzw. Fäustlinge
- Dünne Socken, die bis zur Wade reichen (klassische knielange Skisocken sind meist zu warm)
Die Sportfachgeschäfte in Sölden beraten dich gerne bei der Wahl der passenden Langlaufkleidung.
Wo kann man gut Langlaufen?
Gut und günstig – ach was, sogar kostenlos – Langlaufen kann man in Sölden im Ötztal. Obwohl die Destination vor allem für sein Skigebiet über die Landesgrenzen hinweg bekannt ist, bietet der „Heartbeat of the Alps“ auch zwei Langlaufloipen zum Skating und für den Klassik-Stil. Nicht nur das Loipenangebot in Sölden ist kostenlos, auch die mehr als 140 restlichen Loipenkilometer im ganzen Ötztal können gratis benützt werden.