Ernährungsberatung für Bergsportler

Hotel Macun (Vent)
20. August 2024
Rabatt mit Guest Card, Summer Card

Beschreibung

Lerne, wie der Energiehaushalt funktioniert und optimiere deine Ernährung für alpine Bergtouren! In dieser speziell auf Bergsportler abgestimmten Ernährungsberatung werden dir das nötige Wissen und praktische Fähigkeiten vermittelt, um die Beziehung zu deinem Körper während anstrengenden Belastungsphasen gezielt zu verbessern. Im theoretischen Vortrag wird dir erklärt, wie du dich vor, während und nach der Tour optimal ernähren solltest. Schon mit nur wenigen Tricks kannst du deine Ausdauer und Leistungsfähigkeit in den Bergen steigern. Im Anschluss werden im praktischen Teil deine Sinne getestet: Verkoste geeignete Snacks, die deinem Körper ausreichend Energie zuführen. Bei der Herstellung von selbstgemachten, veganen Bergsteigerriegeln stellst du dich auf die Probe und wendest dein erlerntes Wissen direkt an. Mit ein paar Riegeln „to Go“ bist du auch bestens ausgestattet für die noch kommenden Touren. Anmeldung erbeten: https://www.oetztal.com/erlebnisse

Geeignet für

Erwachsene und Kinder

Treffpunkt

18:00 Uhr Hotel Macun, Marzellweg 17, 6458 Vent

Inkludierte Leistungen

Ernährungsberatung durch eine ausgebildete Ernährungsberaterin | Verkostung

Preis Information

Der ausgewiesene Gesamtbetrag beinhaltet 20 % USt.

Ausrüstung

Jacke | ggf. Getränk

Anreise Informationen

Gebührenpflichtiger Parkplatz: Vent - Ortseingang

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Beratung? Ca. 1,5 Stunden
Wo findet die Beratung statt? Auf der Weise beim Hotel Macun
Wann ist Anmeldeschluss? 6 Stunden vor Beginn
Findet die Aktivität auch bei Schlechtwetter statt? Ja, bei Schlechtwetter findet die Beartung Indoor statt

Gästekarten

Rabatt mit Guest Card
Rabatt mit Summer Card

Standort

Ernährungsberatung für Bergsportler
Lerne, wie der Energiehaushalt funktioniert und optimiere deine Ernährung für alpine Bergtouren! In dieser speziell auf Bergsportler abgestimmten Ernährungsberatung werden dir das nötige Wissen und praktische Fähigkeiten vermittelt, um die Beziehung zu deinem Körper während anstrengenden Belastungsphasen gezielt zu verbessern. Im theoretischen Vortrag wird dir erklärt, wie du dich vor, während und nach der Tour optimal ernähren solltest. Schon mit nur wenigen Tricks kannst du deine Ausdauer und Leistungsfähigkeit in den Bergen steigern. Im Anschluss werden im praktischen Teil deine Sinne getestet: Verkoste geeignete Snacks, die deinem Körper ausreichend Energie zuführen. Bei der Herstellung von selbstgemachten, veganen Bergsteigerriegeln stellst du dich auf die Probe und wendest dein erlerntes Wissen direkt an. Mit ein paar Riegeln „to Go“ bist du auch bestens ausgestattet für die noch kommenden Touren. Anmeldung erbeten: https://www.oetztal.com/erlebnisse
Venterstraße 35
6458 Vent